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時間:2018-10-15來源:作者:現采網編
網肝臟是我們身體里面異常強大的解毒器官,相信大家對肝臟作用有一定的了解。身體五行,肺為金、心為火、肝為木、腎為水、脾為土。由此可以說肝臟屬木,因此肝是需要養的。跟著51養生網小編了解一下吧。洛神花茶是由洛神花泡制而成的,屬花茶類,

它雖然丑,卻是肝臟“排毒王”,喝水放點它,肝病和你說拜拜!

2018-10-15 18:43    來源:51養生網

肝臟是我們身體里面異常強大的解毒器官,相信大家對肝臟作用有一定的了解。身體五行,肺為金、心為火、肝為木、腎為水、脾為土。由此可以說肝臟屬木,因此肝是需要養的。跟著51養生網小編了解一下吧。

洛神花茶是由洛神花泡制而成的,屬花茶類,也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。含味酸,維生素C,接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。

洛神花的功效:

洛神花的萃取物,對于預防癌癥、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效

味酸,有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳,幫助消化,增強胃功能。

富含維生素C,可改善體質。解毒、利尿、去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內多余脂肪。

洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用,節省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗,來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。

洛神花茶

材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。

做法:1.將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。

2.過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

3.如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。

4.不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當的冰塊,另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。

5.洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。

6.用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開后用小火燜30分鐘,加入白糖適量(依個人口味)冰鎮風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊,適量飲用有益健康。

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